クリスマスはアッという間に過ぎ、もう今年最後の週になったのね。 なんだか毎日忙しくて、ゴタゴタです。 昨夜、久しぶりに体重測定。 体脂肪率23.8％ 内蔵脂肪レベル3 体年齢39 ＢＭＩ20.1 おお、また一才若返ったではないか！ 夫も測定。徐々に実年齢に近…